A última aula de yoga oferecida pelo Respira, o programa de acolhimento emocional do Unacon Sindical, será na próxima quinta-feira, 21 de dezembro. A prática será retomada no dia 11 de janeiro, às 16h, como de costume.
Ministradas pelo instrutor de Swásthya Yôga e fundador da Escola VitaBhaya Yôga, Raphael Barros, as aulas são abertas para filiados e não filiados.
Lembrete com os dados de acesso da aula é enviado nos dias de prática para os canais indicados pelo servidor no ato da inscrição. O link do Zoom também está disponível na home do site do Unacon Sindical e no hotsite do projeto, na sessão “aulas de yoga”.
💡Interessados ainda podem se inscrever em https://unacon.org.br/respira.
🎥 Assista o vídeo da aula realizada na última quinta-feira, 14 de dezembro.